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有创意的趣味体育游戏有哪些
1、拉绳比赛
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。
2、过桥袋鼠
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具:长凳2×8
麻袋(麻袋上绘制图案)×10现场裁判(维持秩序):2人
3、跳大绳
道具:跳绳1-2根
参加队伍:12支,每队3人。
比赛规则:每组比赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。比赛限时3分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。
裁判:4-5人,1人计时。
4、踢毽子
规则:4人一组(自由组合,男女不限),每人一次机会踢球(左右脚不限),计数不计时,毽球落地或用手接球即停止计数。
计分:每人踢球数相加总计最高者为胜。
5、跳绳接力赛
规则:9人一组,2人甩绳,7人跳绳(自由组合,男女不限),时间5分钟,每人最多跳2个。
计分:跳绳个数最多者为胜。
你认为有哪些经典的体育类游戏
经典性的体育游戏有很多,比如我们小时候常玩的老鹰抓小鸡、丢手绢等,在游戏过程中,参与者可以保持着身心愉悦的精神状态,这对形成幼儿乐观开朗、积极向上的性格具有积极的意义。
一、踢毽子
毽子是我们小时候经常玩的一个游戏,也是很普及的一个运动项目,毽子现在已经成为一个运动项目。据史料记载和出土文物记载,它起源于中国汉代。唐宋时期流行。大多数是鸡毛毽,还有一些是通过在圆形底座上插羊毛或毛皮制成的。踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体自然摆动;跳跃时,要像山猿般灵巧;落地时要像燕子殷轻盈才能把毽子踢好。
二、两人三足
两人三足页是一种游体育类戏,就是两个人站成一线,将一人的左腿与右腿用线或布条系在一起再往前走的游戏,主要锻炼两个人配合和协调性,两人三足。关键是两人中有一人要指挥,比赛前练一两次,增强默契,可以考验默契和手脚的协调能力。在行进过程中要注意脚步的大小,这会影响行进方向和速度,掌握好平衡感,把握节奏,这和双方的默契有很大的关系。
三、丢手绢
参加者一人丢手绢,其余围城大圆圈蹲下。游戏开始,大家唱歌,丢手绢的人沿大圆圈行走。根据歌词不知不觉地丢在某人的后面,被丢手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后拿起手绢迅速追逐丢手绢的人。如果丢手绢的人被抓住,则表演一个节目,再做丢手绢的人。如果被放手帕的人在丢手绢的人绕了一圈后还没有发现手绢,也要表演节目,再做丢手绢的人。
这些游戏是最经典的体育类游戏,不仅可以锻炼参与者的反应能力还有团结能力,还可以锻炼参与者的动作灵敏性。
小学生体育游戏有哪些
1、跑:
三足赛跑:比赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为50米。途中如果出现绳子断裂,需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑:比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步50米,中途球掉下来的,退回到起点重新开始,先到终点者为胜。
运球跑:比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则:2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背家夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。
钓鱼跑:比赛者用手执长杆,杆上栓一绳,绳上系一钉子,赛道中间放一啤酒瓶,比赛者模仿钓鱼人起跑后,到立瓶处用手中长杆将瓶钓起,继续前跑,先到终点者为胜。
抬花轿:2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。
赶猪:一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
2、立定跳远
3、接力赛:
人为一组,长度为50米,第一人自起点出发,至终点将接力棒传与第二个人,第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。
4、障碍赛:
距离为50米,中途划4个圆,设一个跨栏(高度为0.5米),比赛者曲折绕行,至终点返身回跑(直行),先回到起点者为胜。